Cours à Neuchâtel et au Landeron


En intérieur au Landeron pour les familles

Les cours en intérieur sont idéaux pour  les familles (parents-enfants). Ils permettent de se familiariser avec les principes et techniques de la Méthode du Mouvement Naturel dans un milieu avec une faible complexité.

Il est évidemment conseillé de pratiquer en extérieur autant que possible.

En Extérieur à Neuchâtel pour les adultes

Les cours en extérieur sont en essence beaucoup plus proches de la philosophie du Mouvement Naturel et les cours adultes ont lieu dehors toute l'année. (voir les principes) Ils permettent dans un milieu plus complexe de sortir de notre zone de confort et de nous aider à progresser plus profondément. Bouger dehors est dans notre nature profonde. Nous cumulons ainsi les bénéfices de l'exposition à la nature et de l'exercice.



photos : latha lapaire©