Soirée d’Introduction au Mouvement Naturel

17h à 20h aux Sables du Cul du Chien.


  1. ✅Mouvements au sol, transitions entre les positions couchées, assises, squat et debout. Roulades.
  2. 🏃‍♀️🏃‍♂️Déplacements : Marcher, courir, sauter, s'équilibrer, grimper, quadrupédie.
  3. 💪Manipulation : Soulever, transporter, lancer, attraper.
  4. 🤼 Interaction : Jeu, danse et combat (car il n'y a rien de plus stimulant et amusant !).

Inscription à jpinard79@gmail.com

49 € payables d’avance.