Pratique au quotidien · 22. mars 2018
Comment pratiquer le Mouvement Naturel chez soi ?
Quel matériel acheter, qui présente le meilleur compromis au niveau du prix, de l'encombrement et qui permet le plus d'usages possibles ?
Comment mettre en place une routine de mouvement naturel efficace et agréable ?
Réflexions · 29. octobre 2017
Comment retrouver le plaisir de simplement bouger en comprenant la différence entre le mouvement et l'exercice. Trouver le pourquoi qui vous mettra en Mouvement est essentiel.
Réflexions · 07. octobre 2017
Comment définir notre pratique, est-ce que Paléofitness est le bon terme ou faut-il préférer Mouvement Naturel?
03. septembre 2015
Cher humain de boîte, Je t'écris ce soir car j'ai de la peine pour toi. Je dois t'avouer que quand je te croise dans la rue, d'ailleurs souvent enfermé dans une de ces boîtes en métal et plastique pour parcourir quelques centaines de mètres, tu me fais de la peine car je sais au plus profond de moi que tu vaux bien mieux que ça. Je vois tes pieds enfermés dans des boîtes épaisses, comme si tu avais honte de tes pieds et peur d'être en contact avec notre mère la terre. Je peux...