Réflexions

Réflexions · 13. mai 2018
Nous définissons souvent le mouvement naturel comme évolutionnaire, c'est à dire tourné vers le passé. J'explique dans cet article que le mouvement naturel doit avoir un pied dans le passé (évolutionnaire) et dans le future (évolutif) tout en étant plongé dans le moment présent (flow).
Réflexions · 25. janvier 2018
Aujourd'hui l'être humain voit de plus en plus sa place être cantonnée à la ville et à la société, à l'entreprise ou aux différents réseaux sociaux. Mais la vraie place d'un Homme véritable est dans la nature sauvage et dans la tribu de ses êtres chers ou partageant les mêmes valeurs.

Réflexions · 16. novembre 2017
Quelle est la différence entre la Méthode du Mouvement Naturel et le fonctionnal training ? Et comment rendre votre entraînement plus pratique, utile et adaptatif? En bonus, les 10 principes du Mouvement Naturel confrontés au Fonctionnal Training.
Réflexions · 29. octobre 2017
Comment retrouver le plaisir de simplement bouger en comprenant la différence entre le mouvement et l'exercice. Trouver le pourquoi qui vous mettra en Mouvement est essentiel.

Réflexions · 19. octobre 2017
Comment peut-on s'inspirer de la nature pour être en meilleure forme et s'entraîner plus intelligemment ?
Réflexions · 07. octobre 2017
Comment définir notre pratique, est-ce que Paléofitness est le bon terme ou faut-il préférer Mouvement Naturel?

Partagez avec vos amis le mouvement naturel!

Découvrez le Mouvement Naturel (paléo fitness) comme jamais auparavant ! Pratiquez dans des environnements variés tels que des parcs, des pistes vita, des forêts et bien plus encore dans la région de Neuchâtel. Notre méthode originale vous permettra de vous mettre en forme de manière ludique, efficace et naturelle !

 

Rejoignez-nous pour des cours de Mouvement Naturel et d'Arts Martiaux en extérieur dans la magnifique région de Neuchâtel. Vous apprendrez à bouger de manière naturelle et à développer des compétences martiales tout en restant en harmonie avec votre corps et avec la nature qui vous entoure. Nos instructeurs qualifiés vous guideront à travers des séances d'entraînement interactives, qui vous permettront de relever de nouveaux défis et de découvrir votre potentiel.

 

Alors, si vous êtes prêt à vous entraîner de manière différente et à découvrir les merveilles de la nature et du mouvement humain, rejoignez-nous pour une expérience unique et enrichissante ! 

 

Paléo Fitness, la Méthode du Mouvement Naturel

SystemArt, Arts Martiaux Intégrés  

Jérôme Pinard l'Aguerrisseur : pour me soutenir c'est ici